المقادير :
- كوب من التمر منزوع البذر
- كوب الماء دافئ
- معلقة كبيرة دبس التمر
- كوب حليب
الطريقة :
ينقع التمر فى الماء الدافئ لمدة نصف ساعة
ساعة تقريبا ويوضع التمر المنقوع
(دون التخلص من الماء ) فى الخلاض
الكهربائى ، ويضاف
لية دبس التمر والحليب وتخفق
المكونات كلها لمدة دقيقتين
حتى تذوب تتداخل ويذوب التمر يصب
يصب عصير التمر مع
الحليب فى كاس التقديم ،
ويزين يقليل مع قطع التمر
أتمنى أن ينال اعجابكم هذا الرجيم
اذا اردت اي وصفة فأكتب في تعليق ما هي ؟؟؟ وسارد عليك بالوصفة
اذا اردت اي وصفة فأكتب في تعليق ما هي ؟؟؟ وسارد عليك بالوصفة
0 التعليقات:
إرسال تعليق